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一早在曦光中檢視後院

 

站在梯子上

 

享受著晨風微拂

 

空氣中有淡淡香水葡萄的清香。

 

邊採收成熟的無花果

 

邊替將熟的套袋

 

今天收穫豐富

 

無花果嬌嫩

 

稍為用力或碰撞就破皮。

 

趕緊先放在草地上

 

繼續摘

 

下梯子時

 

一腳踩到軟軟的東西

 

頓時慘叫一聲

 

(女兒以為我從梯子上摔下!)

 

無花果成了果醬啦!

 

望著一袋子爛果子

 

欲哭無淚!

 

好吧!

 

今早的精力湯就已它代替香蕉

 

甜度果然十分

 

 

 IMG_8085

 

 

圖中是我的精力湯材料

 

生菜、桃子、梨子都剛從園子採下

 

加些堅果

 

上午的營養夠了!

 

 IMG_8076

 

這麼濃稠是因為加了酪梨

 

照片中漏了它!

 

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所幸還有另一袋

 

瞧它熟到裂口

 

這種熟度只能用『甜如蜜』來形容!

 

 

 

 

 

 

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逍遙遊

歡喜 發表在 痞客邦 留言(51) 人氣()


留言列表 (51)

發表留言
  • aeolus
  • 首推!!
    頭香~~~~~~~~~早安 一週美好!

    不管怎說 也可以打成精力湯
    看妳這碗 元氣飽飽 我都想喝了!
  • linlin
  • 駱梨不是才在開花妳把去年冷凍至今嗎?
  • 我住在南半球 時序跟你顛倒!

    歡喜 於 2014/02/24 09:28 回覆

  • Big Fish
  • 台灣難得看到無花果的新鮮果子,你家自己種還先採來吃,看起來好大顆,真想嘗嘗。
  • 周
  • 哇~~這精力湯...想必營養美味百分百....
    (我還以為慘劇是踩到狗狗便便^^!!)
  • 那就更慘!

    歡喜 於 2014/02/25 01:36 回覆

  • 奧莉薇
  • 令人驚心的標題,看了內文讓人鬆一口氣.
  • 附座
  • 此時的趨勢 親手種植蔬果
    有基 又安心
  • julia
  • 以前不懂,以為水果的甜跟糖的甜一樣,
    後來看電視節目才知道,
    水果的自然甜沒糖的甜可怕,
    不過過甜的水果入口時還是要留意份量哦.^^
  • 主日
  • 看那樣子真的好甜
    我也常作夢將來我也要有個大園子種滿果樹
    兒子一直聳擁我去台東
    但想到就醫不便涮涮去
    下輩子做非洲人去吧
  • 訪客
  • 笨噗噗改了帳號及密碼..卻忘記抄下來..
    這下進不了自己ㄉ格子..試過多次與痞客幫客服連絡..
    送出資料..失敗ㄉ多於成功...
    格子是兒子幫我申請ㄉ...因我完全不知資料...
    只有碰碰運氣囉!!!!
    噗噗
  • 郭其生
  • 活力十足的精力湯
    讓人垂延三尺
    喝了應該延年益壽
    不過後面那個水果
    看起來青黃不接感覺酸酸的
    真的是甜如蜜嗎
  • 那就是無花果成熟的顏色 哈哈!

    歡喜 於 2014/02/26 02:17 回覆

  • 旅遊通
  • 妳真懂得養生,ㄧ定駐顏有術。
  • Nicole  平凡幸福
  • 無花果我曾吃過一次...
    但...真的...可能我吃的並非極品吧!
    豐富的精力湯好想來一杯喔!但...
    可不可以不要加酪梨...嘻嘻
  • Patriot
  • 幸好是無花果,不是人,虛驚一場!
    家中有後花園果然好處多多,營養又健康。
  • bigeyes
  • Can I have some please!!!
  • 吳山水
  • 這是無花果喔 無花真能生果 應該是雌雄同枝吧
    看起來美味可口
  • 云云才女
  • 這精力湯太豐富營養了吧~
  • 王昆
  • 晚安~來欣賞唷~讚 誒~~濕冷的天氣請保暖!
    祝福昆ㄉ善知識:闔家安康、新週愉快~
  • linlin
  • 這麼一杯喝來應該飽足感滿滿喔!
  • 連勸女
  • 視覺大享受!
    味覺大滿足
    姐姐:
    心境開懷!
  • yo-yo
  • 稠稠的一碗精力湯~營養滿滿~幸福也滿滿~
    你好用心照顧著家人~
    我可懶啦~懶得早餐都嫌麻煩~
    昨晚一個人~隨便二片營養口糧打發了~
    半夜餓得慌~睡不著~
    是該改掉這些壞毛病~

  • Alice的天空
  • 下我一跳
    我也以為是好友摔下來呢
  • 老白兔
  • 驚悚的標題!!!

    還以為發生什麼事呢

    有夠白目啦 哈哈~~~~~~~
  • 小羊*笑彌勒*
  • 午安
    來欣賞 愉悅
    歡迎回應賜教
    祝福一切如願
    阿彌陀佛
  • ♡。幸福人妻。♡
  • ☆~。Candy 。~☆ 推~推~
    這標題真的讓人有一點被嚇到的fu~
    但是,我看到這個營養滿分的 “精力湯“
    這真的太用心了啦~!
  • 水哥
  • 原來是自己嚇到自己...哈哈哈
  • 風雅頌
  • 怎麼會發生這麼甜的慘劇
  • 荷塘詩韻
  • 這樣唉呀一聲,讀者腎上腺素剎時飆高....我有親戚從梯子上摔下的經驗,所以聯想力特別豐富...所幸如此甜蜜的上演一齣驚魂劇...一定肚子很餓,可以喝下好幾碗精力湯啦...........
  • 寒雨
  • 原來無花果是長這樣的喔
    跟印象中的差好大ㄋ
  • Jean
  • 好豐富的精力湯,這一碗喝下去一整天都會精力旺盛唷
    我的無花果總是會被天牛幼蟲從根部蛀蝕,種了好多棵現只剩一棵了,看您一次採這麼多,好羨慕
  • 小心
  • 好想嚐妳的生力湯,還加酪犁,太棒了,妳怎那麼會保養身子,小心媽都亂吃,零食,薯條,餅乾,巧克力,糖,堅果,所以正餐就隨便吃了!
  • 陶立思
  • 這才是真材實料的生機飲食!
    無花果,只聽過,沒看過也沒吃過呢!
  • f30917
  • 晚安~祝您吉祥如意
  • 陳妹妹(遠虹)
  • 哇~~姐姐呀~
    除了羨慕還是羨慕呀~~
  • DJ.米格
  • Good morning my friend,
    Brand new day
    start running for the new life.
    Have to take care of yourself no matter how busy
    Have a wonderful day.
  • f30917


  • 午安天氣變冷了 記得穿暖暖唷~祝福您順心愉悅
  • yo-yo
  • 哈囉~早安安~來看看你~
  • 智心
  • 哈哈,把慘劇化為美味可口的精力湯,真讚。
  • 米露公主
  • 那年在土耳其番紅花城
    巧遇婦人正在路邊採拾果子
    我們好奇上前探了探
    原來她正在採收無花果
    婦人當下熱情地,拿了好幾顆請我們吃
    那是我頭一次吃到新鮮的無花果
    感覺很棒,現在想起,真是美麗的回憶
  • 云云才女
  • 妳家真好~桃.梨子.生菜...等
    都是自家的很方便又沒食安問題~
  • 荷塘詩韻
  • 是喜劇啦....甜蜜得緊。

    而且凡事有歡喜在,歡喜自在,絕對搞得定。

    午安。
  • Ginger
  • 還好沒事~ 巧手變成精力湯 讚耶~~
  • 松竹軒
  • 幸好是踩到放在草地上的無花果 那一聲慘叫真把我嚇壞了呢
    更所幸妳善於料理 轉換成營養豐富又香甜的精力湯 也是樂事一樁
    歡喜晚安~~
  • Erma郁儒
  • 來拜訪了!
    營養美味的早餐, 流口水了!
  • 松雪草
  • 新鮮的無花果我沒吃過
    滋味一定很特別
  • 悄悄話
  • 貝姐生活日記~~
  • 我家的留言板不小心被我刪掉了!!
    抱歉哦!!
    我孫女很貼心~~
    謝謝你~~
  • 悄悄話
  • 迦恩
  • 無花果在台灣好像很少見呢.我去土耳其領隊買生的給我們吃,裡面很多籽唷
    土耳其無花果好多,但都是曬乾較多,謝謝分享..
    瑞士第一次破冰之旅自助行,之前旅行都是跟團滴~謝謝來賞文~
  • 悄悄話